Espiritualidade

Como contemplar os mistérios do terço?

Aprenda como contemplar os mistérios do terço e descubra como unir a oração das Ave-Marias à meditação da vida de Jesus Cristo.

Você pode conhecer todos os mistérios, saber de cor cada oração e rezar o terço todos os dias. Ainda assim, talvez já tenha chegado ao fim de uma dezena e percebido que quase não pensou no mistério que estava diante de você. É aí que costuma surgir uma dúvida: afinal, como contemplar os mistérios do terço enquanto rezamos?

O Rosário nos convida a acompanhar a vida de Cristo com Maria, detendo o olhar em cada um de seus mistérios. Mas como fazer isso enquanto repetimos as Ave-Marias? É sobre esse passo na vida de oração que vamos falar: como sair de uma recitação, muitas vezes automática, e aprender a realmente contemplar Cristo durante o terço.

O que é uma oração contemplativa?

A Igreja fala de oração vocal, meditação e contemplação como diferentes formas de oração, que podem estar presentes em um mesmo momento de oração. Enquanto pronunciamos uma oração, por exemplo, também podemos meditar sobre aquilo que estamos rezando e voltar nossa atenção para Deus.

Na oração vocal, rezamos por meio de palavras. Na meditação, buscamos compreender e aprofundar aquilo que rezamos, envolvendo o pensamento, a imaginação, os afetos e os desejos. O Catecismo explica que esse exercício nos ajuda a acolher aquilo que Deus nos pede e a responder a Ele ¹.

A contemplação nos coloca diante de Deus com uma atenção amorosa à sua presença. O Catecismo a descreve como um “olhar de fé” fixado em Jesus ². Contemplar, portanto, não exige grandes emoções, inspirações extraordinárias ou uma mente completamente livre de pensamentos.

No terço, esse olhar está voltado para Cristo. Enquanto rezamos, cada mistério nos coloca diante de um acontecimento de sua vida, que buscamos contemplar com Maria.

O terço é uma oração vocal e, ao mesmo tempo, profundamente contemplativa. A repetição do Pai-Nosso e das Ave-Marias dá ritmo a cada dezena e sustenta a oração, enquanto o fiel mantém o olhar interior voltado para Cristo no mistério que está sendo contemplado.

São João Paulo II destaca esse aspecto em Rosarium Virginis Mariae ao afirmar que, sem contemplação, “o Rosário é um corpo sem alma” e corre o risco de se tornar uma “repetição mecânica de fórmulas” ³. As palavras pronunciadas durante o terço ajudam a conduzir a oração, enquanto a atenção permanece voltada para os acontecimentos da vida de Nosso Senhor.

O sentido de cada dezena, portanto, não está simplesmente em chegar ao fim das Ave-Marias. Ao anunciar um mistério, a Igreja coloca diante de nós um acontecimento concreto da vida de Cristo para que possamos contemplá-lo em oração. É assim que, ao longo do Rosário, percorremos com Maria a vida de Jesus e mantemos n’Ele o nosso olhar.

Saiba mais sobre os tipos de oração.

O que significa contemplar os mistérios do terço?

Contemplar os mistérios do terço significa permanecer em oração diante dos acontecimentos da vida de Cristo, procurando conhecê-los mais profundamente e acolher aquilo que revelam sobre Ele. Cada mistério conduz a um momento concreto da história da salvação e convida o fiel a voltar para ele o pensamento, a imaginação, os afetos e o coração.

Ao contemplar a Natividade, por exemplo, o ponto de partida é Cristo que nasce em Belém. Podemos considerar o lugar onde Ele nasce, a presença de Maria e José, a pobreza da manjedoura e, sobretudo, o próprio Jesus, verdadeiro Deus que assume a nossa humanidade. É a partir dessa cena que podemos meditar sobre sua humildade, seu amor e tudo aquilo que esse mistério desperta em nossa oração.

Também não é preciso buscar um pensamento diferente para acompanhar cada Ave-Maria. Durante toda a dezena, é possível permanecer diante de uma mesma cena, recordar uma palavra do Evangelho, deter-se em um gesto de Cristo ou meditar uma verdade revelada naquele mistério. O importante é manter o olhar voltado para aquilo que se contempla, permitindo que aquele acontecimento seja conhecido e meditado com maior profundidade.

Contemplar Cristo por meio de Maria

Cristo está no centro dos mistérios do terço, mas é com Nossa Senhora que percorremos os acontecimentos de sua vida. São João Paulo II apresenta o Rosário justamente como uma contemplação do rosto de Cristo na companhia e na escola de Maria. Ela não desvia o olhar de Jesus, mas nos conduz a Ele e nos ensina a contemplá-lo.

Maria conheceu de perto muitos dos acontecimentos que meditamos no Rosário. Viu Jesus crescer, acompanhou sua vida e guardou no coração aquilo que via e ouvia. São Lucas recorda duas vezes essa atitude de Nossa Senhora: depois do nascimento de Jesus, afirma que Maria “guardava todas estas coisas, meditando-as no seu coração” ⁴; anos depois, ao narrar o encontro do Menino Jesus no Templo, volta a dizer que sua Mãe “guardava todas estas coisas no seu coração” ⁵.

Contemplar Cristo com Maria é, de certo modo, aprender a olhar para Jesus com os olhos d’Aquela que o conheceu e amou como ninguém. 

Leia também o artigo completo sobre os mistérios do terço.

Como contemplar os mistérios do terço na prática?

Contemplar os mistérios durante o terço exige atenção, mas não existe uma fórmula única para fazer isso. A memória, a inteligência, a imaginação, os afetos e a vontade podem ajudar o fiel a permanecer diante de Cristo enquanto reza. As orientações a seguir servem como auxílio para essa oração e não precisam ser cumpridas como etapas obrigatórias em todas as dezenas.

1. Recolha-se antes de começar a oração

O recolhimento começa antes das primeiras orações do terço. Mais do que encontrar um lugar silencioso, é importante tomar consciência da presença de Deus e recordar por que aquele momento será dedicado à oração.

Alguns instantes de silêncio podem ajudar a interromper o ritmo das atividades anteriores e voltar a atenção para Deus. Isso é especialmente importante quando o terço já faz parte da rotina, pois a familiaridade com as orações pode fazer com que comecemos a rezá-las quase automaticamente, ainda pensando no trabalho, nas preocupações ou naquilo que estávamos fazendo minutos antes.

2. Anuncie o mistério e permaneça alguns instantes diante dele

O anúncio do mistério indica aquilo que será contemplado durante toda a dezena. Por isso, antes de começar imediatamente o Pai-Nosso, vale fazer uma breve pausa e tomar consciência do acontecimento que acaba de ser anunciado.

Uma pergunta simples pode ajudar: “O que estou contemplando agora?” No primeiro Mistério Doloroso, por exemplo, esse momento pode ser usado para voltar a atenção para Jesus no Getsêmani, antes de iniciar as orações da dezena.

3. Recorra à Sagrada Escritura para entrar no mistério

A Sagrada Escritura ajuda a contemplar os mistérios a partir daquilo que Deus revelou. A leitura de um ou dois versículos antes de cada dezena pode ser especialmente útil em um terço meditado, sem que seja necessário transformar esse momento em um estudo longo da passagem.

Uma única frase pode acompanhar toda a dezena. Na Agonia no Horto, por exemplo, as palavras de Jesus podem permanecer presentes durante a oração: “Pai, se queres, afasta de mim este cálice; contudo, não se faça a minha vontade, mas a tua” ⁶. Enquanto as Ave-Marias são rezadas, o fiel pode voltar a essa frase e ao que ela revela sobre Cristo naquele momento.

4. Entre na cena sem transformar a oração em exercício de imaginação

Ao recordar um acontecimento do Evangelho, podemos considerar o lugar, as pessoas presentes, os gestos de Jesus e suas palavras. Esses elementos ajudam a dirigir a atenção para aquilo que está sendo contemplado.

Isso não exige reconstruir mentalmente cada detalhe da cena, muito menos acrescentar diálogos ou acontecimentos que não estão presentes na Sagrada Escritura. A imaginação serve ao encontro com o mistério, e não é o objetivo da oração.

Também não é necessário formar imagens mentais para contemplar. Quem encontra dificuldade nesse exercício pode permanecer diante de uma palavra de Jesus, de um de seus gestos ou da própria verdade revelada pelo mistério.

5. Observe Jesus dentro do mistério

Em cada mistério, a atenção deve se dirigir especialmente à Pessoa de Cristo. 

Algumas perguntas ajudam a orientar o nosso olhar: o que Jesus faz? O que Ele diz? Como reage? O que esse mistério revela sobre seu coração, sobre seu amor pelo Pai e pelos homens? Não é necessário encontrar uma resposta para cada pergunta. Elas servem para conduzir a atenção novamente a Cristo.

Na Flagelação, por exemplo, os sofrimentos físicos fazem parte do mistério, mas a contemplação não precisa se deter apenas na violência da cena. Ali está Cristo, que aceita o sofrimento por amor e pela salvação dos homens.

6. Reze as Ave-Marias permanecendo diante do mistério

Uma das dificuldades mais comuns na contemplação do terço é conciliar a atenção às orações com a atenção ao mistério. Como rezar a Ave-Maria e, ao mesmo tempo, permanecer com o pensamento em uma cena da vida de Jesus?

Podemos pensar em algo que acontece com frequência no cotidiano. Uma pessoa pode trabalhar no computador enquanto uma música toca ao fundo. Ela não acompanha conscientemente cada nota, mas a música continua presente e dá ritmo àquele momento. Guardadas as devidas diferenças, algo semelhante pode acontecer durante o terço: por serem conhecidas e repetidas, as Ave-Marias sustentam e dão ritmo à oração enquanto o olhar interior permanece no mistério de Cristo.

Isso não significa rezá-las de maneira descuidada. As próprias palavras da Ave-Maria fazem parte da contemplação e podem se unir ao mistério de maneira muito natural. O nome de Jesus, que está no centro da oração, pode ganhar uma força particular à medida que contemplamos sua vida ao longo das dezenas.

7. Permita que o mistério fale à sua vida

A contemplação também nos ajuda a reconhecer o que aquele acontecimento da vida de Cristo revela para a nossa própria vida. Antes de procurar imediatamente uma aplicação prática, porém, é importante acolher o mistério e aquilo que Deus nos mostra por meio dele.

Dessa contemplação podem nascer a gratidão, o arrependimento, uma confiança maior em Deus, o desejo de conversão ou uma decisão concreta. A Visitação pode despertar maior prontidão para servir; o Getsêmani pode ajudar a confiar na vontade de Deus em meio a uma provação; a Crucificação pode aprofundar o arrependimento pelos pecados e a gratidão pelo amor de Cristo.

8. Não tente produzir sentimentos ou pensamentos durante toda a dezena

Nem todas as dezenas serão acompanhadas por muitas reflexões, imagens ou sentimentos. Em alguns dias, um mistério pode tocar profundamente o coração; em outros, a oração pode parecer árida e exigir maior esforço para manter a atenção.

Isso não significa que a contemplação tenha sido pior ou menos verdadeira. A oração não deve ser medida pela quantidade de pensamentos ou emoções que conseguimos produzir. Quando nada parece surgir, podemos simplesmente permanecer diante de Cristo e voltar a Ele sempre que percebermos uma distração.

Às vezes, contemplar será justamente isso: permanecer diante de Nosso Senhor no mistério anunciado, sustentado pelas palavras conhecidas do Pai-Nosso e da Ave-Maria.

Dúvidas sobre como contemplar os mistérios do terço

Em que pensar enquanto rezo as Ave-Marias?

Não é preciso pensar em algo diferente a cada Ave-Maria. Você pode permanecer durante toda a dezena diante de uma mesma cena, palavra da Escritura, gesto de Cristo ou verdade revelada naquele mistério.

É preciso meditar antes de cada mistério do terço?

Não. Uma breve meditação antes de iniciar a dezena pode ajudar a entrar no mistério, mas não é obrigatória para contemplá-lo.

Posso contemplar o mistério e prestar atenção à Ave-Maria ao mesmo tempo?

Sim. A oração vocal dá ritmo e sustenta a oração enquanto o coração permanece voltado para Cristo. Em alguns momentos, as próprias palavras da Ave-Maria podem se unir naturalmente ao mistério contemplado.

O que fazer quando me distraio durante o terço?

Ao perceber a distração, basta voltar a atenção para o mistério e continuar a oração. As distrações podem acontecer e não precisam se tornar motivo de ansiedade.

Não consigo imaginar os mistérios. Posso contemplá-los mesmo assim?

Sim. A imaginação é apenas um auxílio. Você pode contemplar permanecendo diante de uma palavra da Escritura, de um gesto de Cristo ou da verdade revelada naquele mistério.

Preciso sentir alguma coisa durante a contemplação?

Não. Emoções e consolações podem acompanhar a oração, mas não determinam a qualidade da contemplação. Mesmo nos momentos de aridez, é possível permanecer diante de Cristo com fé e atenção.

Acesse meditações para cada um dos mistérios:

• Mistérios Gozosos
• Mistérios Luminosos
• Mistérios Dolorosos
• Mistérios Gloriosos

1. cf. CIC 2705-2708[↩]
2. cf. CIC 2715[↩]
3. RVM 12[↩]
4. Lc 2,19[↩]
5. Lc 2,51[↩]
6. Lc 22,42[↩]